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Quemar grasa
Eliminador de grasa Tabata: Entrenamiento de 4 minutos que puede hacer en casa
¿Qué puede hacer en 240 segundos? Todo.
Los ejercicios de Tabata son ejercicios de entrenamiento a intervalos de alta intensidad (HIIT). Están diseñados para empujar su cuerpo y aumentar su fuerza al mismo tiempo. Los movimientos que…