Mejor suplemento para aumentar masa muscular, como tenerlo

Suplementos Para Aumentar Masa Muscular

¿Cuál es el mejor suplemento para aumentar masa muscular? Hoy en día, toda persona que quiera tener una mayor musculatura, sabe de la importancia de los suplementos. No son esenciales, pero pueden apresurar los resultados. Puedes prescindir de ellos, pero su uso hará que pronto puedas salir a lucir tu cuerpo.

En ocasiones, revisando a otras personas, he visto que te responden con argumentos de que debes consumir los de las mejores marcas. Por experiencia personal, te puedo decir que este argumento no es totalmente válido. Si los he usado, pero también me ha ido muy bien con algunos hechos en casa.

Estas marcas poseen enormes campañas publicitarias, en donde te “educan” para que pienses que ellos tienen mezclas exclusivas que si dan resultado. Y te hacen sentir que si no los consumes, te estás perdiendo de algo sensacional. Recuerda que el marketing nos rodea, y debemos saber reconocerlo.

 Elegir el mejor suplemento para aumentar masa muscular

La realidad es que con consumir un batido con una buena cantidad de proteínas, te dará buenos resultados. Yo hago uno que seguramente has visto en las películas: mezclar algún polvo con yema de huevo. Su costo es infinitamente más bajo que todos esos suplementos caseros, y los resultados llegan a ser incluso mejores si buscas como aumentar masa muscular.

Te aclaro que solo debes de consumir los de este estilo si tu entrenamiento es bastante pesado. De lo contrario, lo que harás será engordar de forma mala. Es decir, empezarás a tener llantas y otro tipo de cosas peores que ser flaco. La idea del suplemento es que se vaya a los músculos, no que se vuelva grasa.

Batidos  Con Alto Contenido de Proteínas

Te recomiendo un batido de proteínas. Y si compras uno comercial, elije el que quieras, todos te sirven. Es solo parte de la ecuación, los ejercicios y la disciplina es la mayoría. Esa es mi respuesta a cual es el mejor suplemento para aumentar masa muscular.